Post

Visualizzazione dei post da 2009

Prima corsa

Immagine
Mi è tornata in mana questa foto. Era la mia prima corsa podistica a Rivoltella. Da notare le calze bucherellate.... le clark non si vedono... ma ci sono! Alla faccia dei podologhi. Vedendo la signora in parte mi sono tornate in mente le mitiche Tepa Sport. Io avevo la versione da calcio, chiamate "Tepa Carton". Chi se le ricorda? E chi si ricorda la "Pantofola D'Oro"?

Autunno & Melograni

Immagine
Autunno & Melograni Inserito originariamente da andrearosa70

Recupero

Questa sera, dopo la Gazzetta Run di 10 km di sabato sera e la granfondo in bici di 125 km di domenica mattina, avrei dovuto fare una corsetta di recupero per farmi passare il mal di gambe.... senonchè arrivato al campo di atletica un gruppo di amici non mi ha invitato a fare una partita a calcetto visto che mancava un giocatore. Io mi potevo tirare indietro? Certo che no! Almeno ora posso affermare a ragion veduta che come recupero il calcetto non è l'ideale!

Giro dei 4 colli by Gigi

Immagine
Questo giro è quello che usa Gigi per allenarsi. Avversari avvisati! Schersi a parte penso sia un bel giro allenante e divertente... a chi piaciono le salite. Provare per chredere. Link

Pronte per la pioggia!

Immagine

Comunicazione per i miei fans ...

Immagine
Sottotitolo: ditelo voi a mia moglie. Alla veneranda età di 39 anni sabato faccio il mio esordio uffciale in una gara di triathlon... tra l'altro si tratta di campionato italiano. Per cui chissà che bela figura. Si accettano consigli, appoggi morali, psiconalisi pre-gara, doping, etc. Per chi volesse partecipare all'evento i dettagli sono qui: www.irondelta.eu

Inquietante

Immagine
Ieri nel prendere l'autostrada ad Agrate verso casa mi è capitato di vedere questo cartellone. Era un p0' inquietante... soprattutto per qualche straniero che passava da quelle parti.

Milos Idrobenessere

Fino al 22 Luglio era rimasto un sogno... un desiderio. Il 23 Luglio è ufficialmente nata Milos! Mi auto faccio un in bocca al lupo ... visto il periodo! Ho avuto la fortuna di essermi potuto scegliere (parzialmente) cosa fare! Questo grazie a delle persone che hanno creduto in me e nelle mie idee. Un grazie anche a loro! Che si vuole di più? Certo non sarà facile, ma amando ciò che faccio tutto sarà un po' più semplice, anche se nulla è scontato in una situazione di mercato in cui entrano in gioco 1.000 variabili. Ora bisogna rimboccarsi le maniche e procedere a testa bassa.

Epifani

Mi sembrano buone le idee di Epifani per fronteggiare la crisi. Soprattutto quella di organizzare "un gazebo permanente di fronte a palazzo Chigi con i delegati delle varie aziende". Utile soprattutto per le micro imprese come la mia formata da me .... e basta.

Gazzetta Run

Ho scoperto per sbaglio che Desenzano è inserita nel circuito Gazzetta Run . Sabato 3 Ottobre in serale ci sarà una corsa di 11 km. Presumo che il nostro gruppo podistico non sia neanche stato interpellato... si vede che qualcuno ci guadagna qualcosa.

Danno + Beffa

Partiamo da lontano... era un po' di tempo che volevo comprare una televisione LCD. Un po' per mio sfizio ed un po' perchè non volevo che i miei figli si sentissero come tanti miei coetanei si sono sentiti negli anni 70/80 .... Invidiosi perchè i nostri compagni di classe avevano una Telefunken a colori, mentre noi una Century in bianco e nero a 15 pollici! Ho preso la scusa del fatto che mi servisse far girare un video in una fiera per prenderne una. Durante la fiera già assaporavo la goduria di guardarmi un Milan-Liverpool nel mio letto. Fatto ritorno a casa l'ho piazzata in camera, al posto della century da 15", con gran cura e dovizia. L'unico dettaglio era il cavo dell'antenna un po' corto. Ma era veramente un dettaglio insignificante; un paio di giorni e ne avrei fatto uno più lungo. Ma non sono abbastanza lesto e la Corain ha pensato bene di strappare il connettore dell'antenna con una mossa a me tuttora sconosciuta (forse simile al nostro u

Tagliata Fredda

Tagliata di cavallo cucinata sabato, fredda, affettata con un goccio d'olio e sale macinato aromatizzato. Voto: 8,5 !

Attività in casa

Mi ero ripromesso di darci dentro almeno nei week end... ed a partire da questo. Ovvimanente pioggia. Per cui ieri 45 minuti di spinning e questa mattina un'ora di tapisroulant mentre mi guardavo il GP. Si tratta di record... non ero mai riuscito a correre più di 40 min indoor. Domani mi prendo la pioggia piuttosto di ripetere.

Fretta

Immagine
Stavo leggendo un'intervista a Andrew Basso sull'ultimo numero di Wired e mi ha colpito una frase detta da questo Escapologo . "Io nella vita funziono solo se mi mettono fretta". Rientro sicuramente anch'io in questa categoria... le cose fatte sotto pressione, con poco tempo a disposizione, con poche risorse, sono quelle che mi sono sompre venute meglio. Quindi mi chiedo se non sia il caso di porci dei limiti temporali o di risorse basse per avere i migliori risultati? O qualcuno ha un metodo per non fare in modo che la ricerca della perfezione non ci faccia allontanare dalla perfezione stessa?

Figli

La scorsa settimana Giorgia e Matteo sono andati ad una festa di compleanno e durante le chiacchierate di Laura con le altre mamme è saltato fuori che in classe di Giorgia (1^ Elementare) c'è un bambino violento. Abbiamo chiesto a Giorgia come mai non ce lo avesse mai detto e lei ha risposto che non voleva farci preoccupare. Mi ha fatto molto pensare questa cosa ed il fatto che a 6 anni un bambino si faccia già carico di preoccupazioni del genere.

Ernesto

Gli uomini veramente coraggiosi non hanno nessun bisogno di battersi a duello, mentre molti vigliacchi duellano in continuazione per farsi credere coraggiosi. Ernest Hemingway

Festa del papà

Immagine

Periodo denso

Immagine
La scorsa settimana è stata un po' pesante e mi ci sono voluti due giorni di relax per recuperare. Sono stato a Tripoli, dopo mille peripezie per avere il visto, e poi a Francoforte. Del viaggio a Tripoli ricorderò sicuramente le strade impolverate, i ragazzi che lavano le macchine mentre si va al ristorante, il Dr. Aymen, il fatto che sono tutti Dottor, la mancanza di hotel, le foto di Gheddafi ogni 100 metri, i cellophane sui sedili, il caffè macchiato (che si chiama macchiato!). Tanti termini italiani che sono utilizzati nel linguaggio di tutti i giorni: gamberi, triglia, cappuccino, scaffale e tanti altri. La strada con i manavoli in attesa di un lavoro giornaliero con davanti ognuno degli oggetti per rappresentare il poprio lavoro: cominciando dagli specialisti, con sistema idrico o elettrico in miniatura, a quelli con rulli e pennelli, fino ad arrivare in fondo alla strada, ai manovali neri con in mano una semplice mazzetta. Il mercato del pesce con annessi ristoranti è stato

Good Time

Immagine
C'ero quasi cascato! I ga prope good time!

A Brief History of Intelligence

Tenacious D - Tribute

Geniale!

Gelmini

Spero che per quando i miei figli andranno alle superiori il ministro Gelmini abbia introdotto l'obbligo di un chip sottocutaneo da mettere agli studenti.

Starbucks asks Are you in? Featuring MC Yogi.

Starbucks vende caffè? Gigi Cutstone docet!

Corsa a Cavriana

Immagine

Invito alla lettura - C'è un temporale in arrivo

Gli occhi non sanno vedere quello che il cuore vede La mente non può sapere quello che il cuore sa L'orecchio non può sentire quello che il cuore sente Le mani non sanno dare quello che il cuore da C'è un temporale in arrivo C'è un temporale in arrivo senti l'elettricità C'è un temporale in arriuvo sulla mia città Porta novità porta novità Il lupo perde il pelo io perdo le occasioni Ma non so perdere il vizio delle emozioni La vita è più interessante delle definizioni E tutto quello che arriva da qualche parte va Gerusalemme è divisa sotto ad un solo cielo E la mia mente è divisa dentro ad un corpo solo Un meridiano per forza incrocia un parallelo Determinando la sorte di molta umanità E tutto quello che sappiamo non è vero E tutto quello che sappiamo non è vero Si perdono le origini nel buco del tempo Ma tutto si conserva nelle profondità Sia l'elefante che il topo non avranno scampo La legge della savana li governerà Non si può scegliere un sogno non si può sc

Nuovo Blogger

E' nata una nuova blogger! Desenzanese, Mamma, Moglie, Podista, Happy Singer, Casalinga e sognatrice... in ordine sparso. Qui il blog .

AngelEye Life Guard - Anti-drowning system for pools

Mac: Siti Utili

Due siti molto utili per programmi open source rispettivamente per Mac e per IPhone: http://www.opensourcemac.org/ http://opensourceiphonesoftware.com/

Buoni propositi

Ieri per la serie "Buoni Propositi per il 2009" sono andato a fare una bella corsa nella neve con Ferruccio. Che spettacolo! Questa mattina ho fatto fatica a scendere le scale ma è stato davvero bello. Peccato che non ho preso il GPS perchè ho fatto un giro che non avevo mai fatto prima grazie a Ferruccio. In alcuni tratti abbiamo corso con la neve fino sopra le caviglie! Unica nota dolente è che siamo stati assaliti da un cane... penso un Pitbull. Fortunatamente aveva la museruola ed il propietario vicino. Quest'ultimo è scusato molto dicendo che non era mai successo... fino ad oggi. Capita spesso di sentire questa frase... ed in diverse situazioni. Penso che se per ogni cosa facessimo un vero esame di pro e contro molti incidenti e problemi si eviterebbero.