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SUPAKITCH & KORALIE Art

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Corain... lo so, sono 3 anni che ti dico che pitturo casa. Ma cercavo un'ispirazione!

Dieta

Oggi anche io, come migliaia di altri italiani, ho cominciato la dieta! Ma esclusivamente per spirito di solidarietà verso i 6 TriO Challenger ! Non certo perché ne abbia bisogno.

TriO e OnDE

Sono molto eccitato ed entusiasta per il progetto TriO Challenge e per la competizione Garmin TriO Sirmione a cui sto contribuendo grazie al coinvolgimento di Massimiliano , che devo dire abbia fatto davvero un ottimo lavoro nell'ideare e nel realizzare questi progetti. Ho lo stesso entusiasmo che ho avuto per il progetto OnDE , ideato da Gigi ed a cui ho partecipato attivamente, come "infermiere" (per chi si ricorda!) dal dicembre del 1994. A differenza di allora oggi c'è Facebook, ci sono i Blog, una maggior diffusione di internet e persone con molta più familiarità con questi mezzi. Al tempo di OnDE la diffusione era molto complessa e lenta. Ricordo che al raggiungimento dei primi 100 utenti ci eravamo ritenuti davvero soddisfatti! Bisognava innanzitutto convincere le persone già dotate di un PC, che nel 1994 non era cosi normale, ad acquistare un modem. Poi bisognava convincerle dell'utilità di una rete di utenti e di un mezzo che per la prima volta mettes...

L'acqua invernale è restringente

Dopo un approfondito studio, supportato da un'analisi empirica, posso affermare senza ombra di dubbio che l'acqua nel periodo invernale, ed in particolare a gennaio, provoca un restringimento degli indumenti. In particolare la camicia che questa estate mi era perfetta adesso ha i bottoni che cominciano a tirare più del dovuto (tra un po' devo chiedere il porto d'armi!). Domani provo a mettere più ammorbidente.... magari sarà quello.

TriO Challange

Dopo mesi di intenso lavoro, prende ufficialmente il via un percorso di 6 mesi che si concluderà con l'organizzazione della gara "Garmin TriO Sirmione". In questi 6 mesi di avvicinamento un progetto ambizioso si affianca alla gara: Trio Challenge. Il progetto porterà 6 persone a cambiare radicalmente stile di vita da sedentari ad atleti in grado di affrontare la gara di Sirmione su distanza olimpica. Seguiti da uno staff di medici e preparatori racconteranno, giorno per giorno, la loro esperienza via internet sul blog, in tv su Sky Sport e sulla testata Runner's World. Tutti i dettagli su www.triochallenge.com .

Un 70.3 all'estero nel 2012?

http://www.challenge-family.com/schedule.html http://star-events.cc/site/en/tristar/signupalleventslist http://ironman.com/events/ironman70.3#axzz1iDoWGGNZ

Salute? Stiamo Benissimo. Grazie!

Ricordo che ad uno dei tanti corsi motivazionali a cui ho partecipato, ci avevano fatto notare quanto sia poco utile e per nulla produttivo parlare della propria salute con i nostri interlocutori .... tranne che per sottolineare come sia buona. Questo perchè di sicuro non porta alcun beneficio alla salute, ma allo stesso tempo crea imbarazzo a chi ci sta davanti e potrebbe addirittura demotivarlo. Credo che in questo momento dobbiamo fare lo stesso per quanto riguarda la salute della nostra economia. Anche l'altra sera all'evento a cui ho partecipato il direttore generale ha sottolineato due o tre volte la situazione di crisi. Tanto ormai ne siamo tutti consapevoli ... non è il caso di sottolinearlo di continuo. Per non parlare del fatto che qualcuno potrebbe approfittarsi di questa situazione per chiedere sacrifici agli altri per arricchirsi personalmente.... ma questa è un'altra storia.

Buon Natale

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TriO Challange

Questa settimana quindici individui sedentari aspiranti triathleti sono stati selezionati e testati dall’equipe dell’Università di Scienze Motorie di Verona, che sarà chiamata nei prossimi giorni ad individuare tra di loro sei possibili challenger per il progetto TriO. I selezionati, uomini e donne, che terminate le valutazioni saranno ritenuti più idonei a diventare challenger, avranno a disposizione sei mesi per sperimentare nuove metodologie di allenamento sotto la guida di trainer e professionisti esperti, con i quali inizieranno un cammino di trasformazione. I challenger saranno assistiti nella preparazione alla gara, nella scelta dei materiali, dei supporti tecnologici innovativi, dei percorsi di allenamento, nell’alimentazione e nell’approccio mentale al training.

Triathlon... bilanci e progetti

Venerdi sera sono stato alla cena sociale della Feralpi triathlon e mi sono accorto quanto entusiasmo e partecipazione si siano creati intorno al gruppo nel giro dell'ultimo anno. Come faceva notare Massimiliano , alla quale va sicuramente la maggior parte del merito, c'è stato un incremento esponenziale di atleti dai primi due anni in cui eravamo 4/5 ad ora in cui dovremmo sfondare la quota di 50 iscritti. Mi piace anche vedere che vi siano atleti di ogni tipo: dai fanatici, agli amatori con tutta una serie di varianti. Di certo tutti con la voglia di migliorare ed è questo il vero spirito di gruppo che ha portato la squadra ad entusiasmarsi ed entusiasmare. Durante la cena è stato presentato anche l'evento che stiamo preparando per l'anno prossimo. Non possiamo ancora svelare nulla, ma è veramente un bel progetto e sono sicuro che sarà da ulteriore stimolo per questo sport fantastico. Un ulteriore passo verso quello spero sia possibile realizzare nei prossimi anni: u...

Lavatrice

Leggendo un post di Gigi e guardandomi il video menzionato nel post, mi è venuto in mente quando abbiamo comprato la nostra prima lavatrice. Io e Laura l'abbiamo portata in lavanderia, l'abbiamo installata, caricata e poi ci siamo seduti davanti a guardarla, come se fosse una TV. Un misto di emancipazione economica ma anche di distacco dalla famiglia originaria. Riguardando il video penso anche che asciugatrice e lavastoviglie fanno la loro bella parte.... ce ne accorgiamo quando restiamo senza, visto che siamo 6 in casa (7 con Bliss). Attualmente la prima nostra lavatrice tiene ancora botta..... ma se dovesse avere problemi so da chi farla riparare: dal mio mastro tecnologo di fiducia!

Scarabocchiare

Scarabocchiare = fare segni spontanei che aiutano a pensare e ricordare.

SRAM pART PROJECT

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Mi piace l'iniziativa della SRAM di fare un concorso dove i componenti di una biciclietta diventano parte di un oggetto d'arte... con tanto concorso e gala finale con premiazioni. Messaggio: cerchiamo talenti che utilizzino i nostri componenti di orologeria per comporre degli oggetti d'arte.

Compromesso

"A compromise is the art of dividing a cake in such a way that everyone believes he has the biggest piece." Ludwig Erhard open

Mia macchina su google map!

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Eccola immortalata di fronte al portone di IFC .

Campionato del mondo Ironman Kona Hawaii

Ma possibile che un evento cosi bello e spettacolare non sia trasmesso da nessuna rete televisiva? Piuttosto di far vedere e rivedere partite di calcio, il biliardo, il curling..... non potrebbero far vedere uno sport vero?

Tappaborsa

Cominciata la campagna mediatica della Tappaborsa su RadioDeejay con il Trio!

Post aziendali

Ieri mi sono ricordato nuovamente come non sia per nulla semplice scrivere post aziendali senza cadere nella banalità di una mera promozione di un PROPRIO prodotto o servizio. In alcuni casi il compito può sembrare semplice come ad esempio il post che ho scritto ieri sull' Ozono per piscine visto che siamo in una fase di mercato in cui qualsiasi promozione va bene, vista la scarsissima domanda Sembra inoltre semplice perchè si ha la possibilità di parlare di qualcosa in cui realmente si crede in quanto è al momento il metodo più efficacie, economico ed a minor impatto ambientale che ci possa essere per il trattamento delle piscine. Però poi alla fine dell'articolo avrei voluto specificare che il nostro prodotto è meglio di altri prodotti che sono di dubbia provenienza, non collaudati e privi di garanzie e sicurezze. O meglio dire qualcosa del tipo: chiedete informazioni e garanzie al vostro installatore.... che sarebbe stato come dire che altri le le danno! Avrei dovuto farlo...

Scie

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Erano giorni che ripensavo al fatto delle scie durante il triathlon di Mergozzo. La scia è quando un ciclista si mette dietro l’altro per non prendere aria e quindi per fare meno fatica: al triathlon di Mergozzo erano vietate, ma molti, io compreso, le hanno sfruttate perché “anche gli altri lo facevano”. Questa mattina vedo poi la notizia di Tarantini e penso a quanti come questo (a patto che quanto gli sia stato accusato sia vero) si siano arricchiti in poco tempo senza avere particolari abilità o senza avere avuto idee particolarmente azzeccate. Semplicemente perché hanno fatto i furbi. Siamo proprio nel paese dei più furbi. Peccato che di furbi ora ce ne sono troppi ed hanno contribuito senz’altro a far piombare l’Italia dove si trova ora. Anche la scorsa settimana ho avuto un ulteriore dimostrazione di quanto scrivo, quando una persona che conosco è stato invitata essere IMPRENDITORE. Imprenditore dal punto di vista di alcune persone di vecchia scuola: cioè di colui che si approfi...

Triathlon 70.3 Mergozzo

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Ieri ho completato l'ultimo triathlon ufficiale della stagione... e forse il più faticoso. Nuoto come il solito, ma direi bene visto che non mi alleno quasi mai. Corsa pessima..... dovrei perdere qualche chilo e velocizzarmi un po'. In bici è andata bene, ma la prova è stata sfalsata dalle scie che per spirito competitivo quasi tutti hanno sfruttato... tranne probabilemente i primi e gli utimi arrivati. Non mi sento di colpevolizzare e giustificare nessuno, ma tutti dovremmo fare uno sforzo per evitare le scie per rispetto di noi stessi e degli altri. Un ringraziamento particolare alla Corain che ha ancora una volto sopportato per il tempo sottratto alla famiglia per dedicare alla preparazione ed alle gare... ora mi tocca proprio pitturare casa!